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說給特別的妳：14堂課活出女性新價值
該是時候愛自己
14 集
299 點 399 點
- 2020/11/10 上架
- 課程簡介
- 音頻列表
吳娟瑜，一位女性，從傳統家庭觀念框架中勇敢跨足國際，走出自己的世界。朱衛茵 Rosita，一位女性，為愛離鄉背井，從愛人中跌跤，在愛自己中重振，活出優雅自適的姿態。
當國際演說導師吳娟瑜，遇上廣播主持女王朱衛茵Rosita，不同的生長背景、不同的學有專精，卻能激盪出歷經歲月淘洗的智慧，既是知性、也是自信，更是她們與所遇之人的生命經驗中，所悟出的圓滿。
妙語如珠的輕鬆對談中，滿載著女人智慧的重量。誠摯邀請你一起抓住你的圓滿契機，經營專屬於你的個人品牌，活出自我風采。
分集內容
01：聽吳娟瑜、朱衛茵暢聊女性新價值
- 優雅活出屬於你自己的生命節奏
02：撕下標籤，塑造你的個人品牌
- 今天的你有機會比昨天喜歡自己多一點
03：再一點勇氣，是時候為自己發言了
- 擺脫傳統社會的貶抑，多些自我的肯定
04：我就是我，富含底蘊的自我品牌
- 飽經風霜後，新時代女性價值的典範展現
05：太太、媳婦、母親、婆婆……，何時可以做自己？
- 「保有關係」不是遷就，「保有自己」更不是任性
06：堅強不是逞強，眼淚代表你的真
- 水一般的柔軟，也能與鋼鐵般的堅毅並存
07：「獨立」讓我們的相處更圓滿
- 獨立的三個階段，有助於覺察自己、維繫彼此
08：越界的捨我其誰精神：你快樂我真的就快樂嗎？
- 平衡的關係中，做一位「責任者」而非「拯救者」
09：婚姻需要經營，自己也需要經營
- 結婚或離婚，都是希望彼此或自己能過得更好
10：不婚？不生？人生的選擇可以很多元
- 與其在意路人的目光，不如聚焦自己的目標
11：被動單身尋尋覓覓，主動單身冷冷清清？
- 有安排的單身，老來不怕孤獨
12：面臨關係的破碎，要先找回的不是對方而是自己
- 失婚是彼此的盡頭，也是找回自己的開始
13：從內在到外在，再到「自在美」的魅力
- 魅力基礎：建康、自信，然後5L直達魅力2.0
14：保持年輕的心，邁入「無齡時代」
- 畢卡索：「歷經歲月，才能變得更年輕。」
適合對象
- 身為女性的你
- 厭倦社會傳統框架的你
- 渴望活出自在人生的你
獲得什麼
- 對現代女性新價值嶄新的體認。
- 由內而外的自信經營個人魅力。
- 成熟看待人我關係與堅定自我。
主講人
吳娟瑜│朱衛茵
吳娟瑜
- 國際演說家
- 泰山文化基金會董事
- 美國印第安納波利斯大學應用社會學碩士
榮獲馬來西亞星洲日報2011年讀者票選「華人10大最受歡迎好書作家」，歷年演說主題囊括情緒管理、兩性相處、溝通管理、親子教育、壓力管理、身心靈整合、衝突管理、記憶改寫等等……
【著作】
- 《藍天會在牆外等著你》
- 《愛或不愛，你最後都是一個人》
- 《酷老樂活》
- 《情緒化也沒關係》
- 《兩代人養一個娃》
- 《記憶改寫，找回原本美好的自己》
- 《孩子就要這麼教》
- 《用女人的方式贏一生》
- 《不是全能父母也能教出好孩子》
- 《沒有教不好的孩子》
- 《爸媽一句話，影響孩子一輩子》
朱衛茵 Rosita
- 飛碟聯播網知名主持人
- 新時代女性成長班創辦人
- 西洋音樂電視節目主持人
知名廣播節目主持人，以獨特的廣東口音與感性溫柔的聲音陪伴無數聽眾。膾炙人口的節目如《週末生活女王》，多次入圍廣播金鐘獎「最佳節目」、「最佳主持人獎」。
著有暢銷書《愛誰都可以，要先愛自己》，於各大企業與政府單位演講，創辦「女人永遠28」成長班，成為分享傳遞「愛自己」理念的最佳代言人。
同時也是西洋流行音樂電視節目主持人，曾與西洋流行音樂教父──余光共同主持《那些年我們的青春旋律》，近期更獨挑大樑主持《似曾相識》，佳評如潮。
【廣播節目主持】
- 《每天愛你多一點》
- 《越晚越有感覺》
- 《下班女王》
- 《週末生活女王》
- 《午安陽光》
- 《城市周末夜》
- 《人約黃昏後》
- 《一點關係》
【電視節目主持】
- 《那些年我們的青春旋律》
- 《似曾相識》
【著作】
- 《真愛不死》
- 《我的40歲比20歲更美麗》
- 《愛誰都可以，要先愛自己：25個愛的關鍵字》
- 《戀愛時當好情人，結婚後做好朋友》
- 《Love & Lifestyle Series》有聲書專輯
- 《聽話》音樂專輯
