【影像課】寶寶按摩瑜珈

讓寶寶與爸媽一夜好眠

唐幼馨 Tina

  • 總集數

    7 集

  • 總長度

    34 分

  • 輔助資源

    無輔助資源

  • 內容類型

    生活品味

  • 內容形式

    影像類

  • 出版方

    槐然數位

  • 上架日期

    2024/03/14 上架

  • 更新狀態

    全數已上架

內容簡介

在生完寶寶後,父母的心都繫在小朋友身上,往往都希望給他最完整的照顧。

照顧寶寶時,除了滿足他們的生理需求,更可透過寶寶按摩,呵護寶寶的心,在睡前藉由按摩的親密接觸,不但安撫情緒,也能讓寶寶一夜好眠。

唐幼馨老師將依據不同部位,配合不同的按摩手法來示範,過程中老師也會示範該如何與寶寶互動,讓寶寶按摩的過程,不僅僅是按摩而已,更可以達到與寶寶溝通及安撫。

槐然文化 ‧ 想享學 享受學習樂趣、探索智慧之旅!

單元介紹

分集內容

  • 01:【精采試看】寶寶腸胃按摩
  • 02:寶寶腿部按摩
  • 03:寶寶腸胃按摩
  • 04:寶寶胸部按摩
  • 05:寶寶手部按摩
  • 06:寶寶臉部按摩
  • 07:寶寶背部按摩

適合對象

  • 對寶寶按摩瑜珈有興趣者
  • 想與寶寶多點互動關係
  • 新手媽媽

獲得什麼

  • 增強父母與寶寶間的互動關係,建立起良好的信任感
  • 使寶寶身體充分放鬆,穩定情緒

購買須知

主講人

唐幼馨 Tina

  • 最美台灣瑜珈女神
  • 唐幼馨瑜伽提斯教室主持人
  • 美國瑜珈聯盟國際證照RPYS孕婦瑜珈教師

從小學芭蕾舞、民族舞。因嚴重的舞蹈傷害開始學習瑜珈,又在美國接觸到「彼拉提斯」,她將瑜珈和彼拉提斯結合成「瑜珈提斯」(Yogalates),將傳統的養生功法結合現代的醫療運動,成為熱門的運動養身新選擇。

唐幼馨以瑜珈運動改善了以前跳舞造成的傷痛,更治癒了80多歲半身癱瘓的中風父親。她認真且專業的瑜珈教學不僅獲得國內外學生的喜愛,並且不斷參與各種瑜珈推廣活動,在各大媒體、雜誌與喜愛養身、健身的瑜珈愛好者共同分享。


【學經歷】

  • 國光藝校舞蹈科、文化大學舞蹈系、美國德州聖道大學運動管理系碩士
  • 文化大學舞蹈系老師、國立林口體育學院運保系講師、世新大學講師、萬芳醫院肥胖防治中心皮拉提斯運動教練、實踐大學、耕莘護專兼任體育老師、《台灣瑜珈提斯協會》創會會長、《AFAA美國有氧體適能協會》墊上科學及兒童體適能訓練檢定官、Mat Science教官等。
  • 現任「唐幼馨瑜伽提斯教室」負責人、「台灣瑜珈提斯協會」會長


【出版品】

  • 《天天都要瑜珈提斯》、《深呼吸:唐幼馨瑜珈提斯魔法寶典》、《天天玩美瑜珈提斯》、《超完美豐胸事典》(合著)、《一天10分鐘:養命瑜珈提斯》、《核心復健與彼拉提斯》(合著)、《小朋友的瑜珈健康書》、《青春瑜珈:天天保養,天天年輕》以及《唐幼馨的瑜珈提斯DVD》


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