專業臨床心理師帶你走出情緒黑森林

尋找、養成、療癒,我也能做到的30天陪伴自己小練習

  • 32 集

    588 點

  • 2021/07/15 上架
$588
  • 課程簡介
  • 音頻列表
  • 01 【精華試聽】專業臨床心理師帶你走出情緒黑森林
    2021/07/15
    6:14
  • 02 發刊詞
    2021/07/15
    3:24
  • 03 動手做,讓心自由地流動就好
    2021/07/15
    3:53
  • 04 就這樣放心地打開來吧
    2021/07/15
    3:26
  • 05 舖子裡的小動物們陪你,四步走出情緒黑森林
    2021/07/15
    5:47
  • 06 懂得兩人的夠好跟不夠好,讓童話故事繼續寫下去依然動人
    2021/07/15
    5:45
  • 07 療癒調頻就是專注投入地做你有感覺的事
    2021/07/15
    4:16
  • 08 將不夠完美的部分,溫柔地捲起來一起努力吧
    2021/07/15
    4:32
  • 09 一直都放在心裡的人,任何形式都可以彷彿就在身邊
    2021/07/15
    4:35
  • 10 觀察聆聽自己的身心,他們會告訴你想要的是什麼
    2021/07/15
    5:17
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集數:32集
總長度: 2 小時30 分鐘51 秒
類型:心理成長
主講人/ 張凱茵
  1. 臨床心理師
  2. 料理自療點心舖粉絲專頁創辦人
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